¿Cómo consiguen los mejores triatletas seguir con sus estrictas dietas por todo del mundo? No es siempre fácil, especialmente cuando el menú está escrito en japonés. Los triatletas de élite durante la temporada necesitan consumir un número muy alto de calorías, pero el truco es asegurarse de que esas calorías proporcionen los nutrientes necesarios, en base a las necesidades de cada triatleta.

En el vídeo destacado de esta semana seguimos a algunas de las mejores triatletas de la ITU, una noche en la ciudad de Yokohama. Pulse el play y vea una pequeña parte de cómo es la vida de una atleta de élite, durante la temporada.